Zašto se javlja bol u jetri: Ishrana i prirodni lekovi za lečenje bolova

Bol u jetri

Mnogi ne znaju da je jetra veoma važan organ u ljudskom telu. Odgovorna je za pokretanje glavnih metaboličkih funkcija u organizmu kao što je čuvanje glikogena u cilju njegovog korišćenja kad to bude neophodno.

Takođe, jetra služi i kao filter za razne toksine i stvara esencijalne hormone.

Kao i kod svakog drugog organa u telu, i rad jetre može biti poremećen zbog pojave nekog oštećenja ili poremećaja.

Kao jedan od znakova jeste osećaj bola u jetri.

Ako ste sigurni da je izvor bolova koje osećate upravo jetra, nikako ih ne smete ignorisati. Trebalo bi istog trenutka da zakažete pregled kod lekara.

Razlog ne mora biti neka teška bolest i u tom slučaju možete računati na brojne prirodne lekove koji mogu ublažiti ili čak eliminisati bol u predelu jetre.

BESPLATNA e-knjiga
Prirodni lekovi za Jetru

jetra-small
25 prirodnih namirnica koje se preporučuju kod bolesti jetre

Kako prepoznati bol u jetri?

Ovakav bol se može manifestovati na više različitih načina.

Većina ljudi ga oseti kao tup, pulsirajući, neprijatan osećaj u gornjem desnom delu stomaka.

Takođe, može biti izraženiji i nalik probadanju koje otežava disanje.

Bol u jetri može biti praćen i otokom, a moguće je i njegovo širenje na ostale delove tela, poput donjeg dela kičme.

Uzroci bola u predelu jetre

1. Preterano konzumiranje alkohola kao uzrok bola u jetri

Alkohol je poznat po negativnom dejstvu na jetru. Lošim uticajem na njen rad čini je podložnom mnogim bolestima.

Uvedite sebi režim apstinencije od alkohola, da bi se uspešno izlečili.

2. Hepatitis

Predstavlja upalu jetre koja dovodi do velikih oštećenja i uništenja ćelija od kojih je sačinjena.

Može biti izazvan na razne načine, a neki od njih su bakterije, alkohol, pa čak i neke vrste lekova.

I virusi mogu biti uzročnici, pa je otkriveno do sad više vrsta koje napadaju isključivo jetru.

3. Ciroza izaziva bolu predelu jetre

Izazvana je pojavom fibroznog tkiva, praćeno progresivnim zapaljenjem jetre.

Kao jedan od znakova ciroze je upravo bol u predelu jetre, koji se ne pojavljuje odmah, već se postepeno razvija zajedno sa ostalim simptomima.

Kao razlog pojave ciroze može biti slabo unošenje belančevina u organizam ili preteran unos alkoholnih pića.

4. Rejev sindrom kao uzrok bolova u jetri

Rejev sindrom je potencijalno smrtonosna bolest koja se pojavljuje pretežno kod male dece. Jetra postaje masna, uvećana i tvrda i javljaju se bolovi.

Da bi lečenje bilo uspešno, potrebno je dijagnostikovati bolest na vreme.

5. Hemohromatoza

Predstavlja oboljenje koje je isključivo nasledno. Telo apsorbuje previše gvožđa iz hrane i ta višak se može taložiti u jetri.

Ona postaje opterećena i obolela osoba trpi jake bolove.

6. Rak jetre uzrokuje bolove u jetri

Bolovi u jetri mogu biti znak razvoja karcinoma jetre.

Rak jetre je češća pojava kod muškaraca nego kod žena. Osobe koje u porodici imaju zaražene karcinomom jetre su sklonije da obole.

Neki od simptoma problema sa jetrom

1. Hroničan umor

Nedostatak energije koji se pojavljuje i u stanju kretanja i mirovanja podjednako. Osoba ne može da se naspava i konstantno se budi umorna.

Hroničan umor nastaje postepeno i dugo traje.

2. Žuta nijansa kože

Akumulacijom žute supstance, po imenu bilirubin, koža dobija blago žutu nijansu.

Ovo stanje se zove i žutica. Osim kože, i beonjače mogu biti žute zbog bolesne i bolne jetre.

3. Taman urin smeđih nijansi

Ova pojava takođe potiče taloženjem bilirubina i jasan je znak da vaša jetra ne funkcioniše kako treba.

Urin postaje tamniji nego što je bio i boja naginje ka smeđoj.

Neke osobe inače imaju povišen bilirubin, ali bez obzira bi trebale da pregledaju jetru.

4. Oticanje članaka

Jedan od upečatljivih znakova neke uznapredovale bolesti. Najviše otiču stopala, skočni zglobovi i kolena.

Ovo je pojava karakterisitčna za žene.

5. Iritacija kože kao znak da imate problem sa jetrom

Veoma rani znak problema sa jetrom, čak i pre nastupanja bolova, je iritirana koža i svrab.

Takva koža je izuzetno osetljiva na dodir i podložna upalama.

Redovna hidratacija nije trajno rešenje, pa bi trebalo da potražite lekarsku pomoć.

6. Nedostatak apetita

Ovo može biti razlog za brigu, ako traje već duže vreme.

Averzija prema hrani može da potiče od bolesne i bolne jetre.

To donosi još niz pratećih pojava, koje dodatno pogoršavaju zdravstveno stanje obolelog.

Ishrana za smanjenje bolova u predelu jetre

1. Crni luk protiv bola u jetri

Može se naći svuda i veoma je jeftin. Koristite ga učestalo da olakšate sebi bol čiji se izvor nalazi baš u jetri.

Crni luk u svežem obliku je odličan za detoksikaciju i stimulaciju pravilnog funkcionisanja jetre.

Antiokstidanti i antiupalna svojstva crnog luka su zaslužna za njegovo blagotvorno delovanje na ovaj važan organ.

2. Beli luk za bol u jetri

Jedinjenja iz belog luka su fantastičan izvor antioksidanata koji održavaju jetru u normalnom stanju i sprečavaju izvore bola da se šire.

Uspešno se smanjuje osećaj bola i upala jetre.

Koristite sveže čenove belog luka kao obavezan dodatak vašim jelima.

3. Zeleno povrće za uklanjanje uzročnika bola

Povrće sa zelenim pigmentom, poput kelja, spanaća i brokolija, stimuliše produkciju enzima u jetri, koji su od velike pomoći kod uklanjanja uzročnika nesnosnih bolova.

Lako se vari, tako da ga slobodno možete koristiti u većim količinama.

4. Jogurt uspešno eliminiše bol u jetri

Ovaj probiotik je izvor korisnih živih bakterija. Sadrži hranljive materije koje uspešno eliminišu izvor bolova u jetri.

Sprečava formiranje tumora.

Da bi rasteretili svoju jetru i omogućili njen normalan i neometan rad, potrebno je da svekodnevno pijete makar po jednu čašu jogurta.

5. Crna čokolada

Uspešno umiruje bolesnu jetru i štiti je od dejstva bakterija koje izazivaju cirozu.

Slobodno možete pojesti nekoliko kockica dnevno i birajte table koje sadrže minimum 85% kakaoa.

Prirodni lekovi za bol u jetri

1. Tople obloge

Zagrejati suvu krpu i staviti je na područje bolne jetre. Preko nje staviti flašu sa vodom i topao peškir.

Ostati neko vreme u krevetu i dobro se pokriti. Toplota će otkloniti bol, ali na kraći vremenski period.

2. Kuvane suve šljive

Suve šljive su diuretične, hranljive i pune raznovrsnih vitamina, minerala i lako svarljivih vlakana.

Svi ovi elementi su odlični u zaštiti jetre od mnogoh oboljenja, ali i u otklanjanju tegoba vezanih za jetru.

Kuvati 10 kuvanih šljiva, 10 minuta na laganoj vatri. Ocediti ih od vode u kojoj su se kuvale, pa ih pojesti pre jela.

Potrebno je kuvati tri puta dnevno po 10 suvih šljiva i tako spremljene ih jesti narednih 12 dana.

3. Sok od đumbira smanjuje intezitet bola u jetri

Đumbir sam po sebi ima dosta široku primenu u ishrani, ali još više kada je u pitanju prirodno lečenje raznih tegoba.

On sprečava formiranje viška kiseline u želudcu, pa tako rasterećuje i jetru.

Ima antiupalno i antibakterijsko dejstvo, pa samim tim uspešno smanjuje intezitet bola u jetri.

Napravite sok od đumbira. Pijte dva do tri puta dnevno za najbolje rezultate.

4. Čaj od šipka ublažava bol u jetri

Šipak uspešno ublažava bolove upaljene jetre i vraća izgubljen apetit.

Ubrane plodove šipka osušiti pre pripreme čaja.

Staviti kafenu kašičicu osušenih plodova u 2dl hladne vode, pa kad sve provri, ostaviti još 5 minuta na tihoj vatri.

Ocediti kroz duplu gazu, da bi se otklonile dlačice od plodova iz tečnosti. Piti tri puta na dan jednu šolju, 15 minuta pre obroka.

5. Sok od papaje efikasan u lečenju bolova u jetri

Ova voćka je efikasna u lečenju bolova u jetri. Sprečava jačanje i širenje osećaja bola.

Uklonite semenke i iscedite sok iz jedne papaje. Dodajte par kapi limete i sjedinite sa jednom čašom vode.

Pijte sok jednom dnevno, narednih mesec dana. Bol bi trebao za to vreme da iščezne.

JOŠ NEKOLIKO KORISNIH SAVETA

  • Pijte dosta vode.

Tako ćete jetri olakšati izvršavanje veoma bitnog zadatka – izdvajanje toksina iz krvi i njihovo izbacivanje putem urina.

Ako ne unosite makar preporučene količine tečnosti, odnosno osam čaša dnevno, urin se neće proizvoditi u dovoljnim količinama da se sve otrovne materije uklone iz tela.

To bi rezultiralo njihovom akumulacijom i opterećenjem same jetre, što bi dovelo do otkazivanja njenog rada.

  • Izbegavajte alkohol.

Ako je on izvor bola, potpuno prestajanje konzumiranja može dati veoma pozitivan efekat.

Rad jetre više neće biti opterećen, pa će ona ponovo moći da funkcioniše normalno. U roku od 6 nedelja primetićete rezultate.

  • Zaboravite na grickalice.

Čipsevi, flipsevi, štapići i slično su veliki neprijatelji vaše jetre.

Obiluju trans mastima i velikim količinama soli, koje nisu dobre za zdravu, a pogotovo tek za bolnu i oštećenu jetru.

Ako baš imate želju da nešto neobavezno grickate, neka vaš izbor budu neslani kikiriki i slatkiši sa što manje putera i jaja.

  • Prejedanje otežava rad jetre.

Obilni obroci su odličan način da totalno uništite vašu jetru.

Ona ne stiže da obradi sve supstance i složene hemijske reakcije koje dođu do nje, pa veoma brzo propada.

Rasporedite obroke ravnomerno i isplanirajte dovoljne količine koje će vas zasititi.

  • Nekontrolisana upotreba lekova oštećuje jetru.

Svaki lek koji popijete organizam prihvata kao stranu supstancu i pokušava da ga se oslobodi.

Dok ne dođe do njegove eliminacije iz organizma, on dolazi do jetre, koja nakon obrade treba da ga izbaci napolje.

Previše unošenja različitih tipova lekova, opteretiće rad jetre, naneti joj oštećenja i dovesti do trovanja organizma.

BOL U JETRI JE UPOZORENJE KOJE VAM TELO ŠALJE. NE IGNORIŠITE GA.

Bolesti jetre se obično dugo leče i određena stanja, poput bola, se ne smeju trpeti, već treba što pre potražiti stručnu pomoć.

Tako ćete na vreme otkriti izvor oboljenja i otkloniti ga na jednostavan način regulisanjem ishrane, promenom životnih navika i lečenjem jetre prirodnim putem.

Pravovremena reakcija će vam pomoći da izbegnete komplikacije i izlečite vašu jetru u potpunosti.

Preuzmite BESPLATNO

e-knjiga-za-jetra-baner

Preporučeni preparat

sumske-kapi-baner-detox
Pogledajte povezane članke
Podelite objavu: