Začepljenje krvnih sudova: Upoznajte 9 delotvornih prirodnih lekova

Zacepljenje krvnih sudova

Cirkulatorni sistem kod čoveka je izuzetno složen. Mreža kapilara, krvnih sudova i arterija služi da sprovede krv punu kiseonika i hranljivih materija kroz ljudsko telo. Bez nje, organi ne bi mogli uopšte da funkcionišu.

I najmanji poremećaj može da izazove ozbiljan poremećaj zdravstvenog stanja pojedinca, pa čak i da dovede njegov život u pitanje.

Upravo zbog toga, krvni sudovi, ali i arterije i kapilari, moraju biti čisti i prohodni da bi se krv svuda ravnomerno rasporedila.

Svo vreme dok su oni dovoljno otvoreni, krv slobodno protiče.

Šta onda učiniti kada se blokada stvori i kako sprečiti njeno konstantno uvećanje?

Ovakvo stanje se ne otkriva lako, a kada se pojavi kao dijagnoza, mora se što pre krenuti sa lečenjem.

Prirodnim putem zaustavite taloženje postojećeg plaka i sprečite nastanak budućeg začepljenja.

Vratite krvnim sudovima fleksibilnost i jačinu i na bezbedan način se rešite problema zapušenih kanala.

BESPLATNA e-knjiga
Prirodni lekovi za Koronarne bolesti

e-knjiga-koronarne-bolesti
24 prirodne namirnice koje se preporučuju kod Koronarnih bolesti

Kako se stvaraju začepljenja unutar krvnih sudova?

Formiranje začepljenja krvnih sudova može trajati godinama, a da obolela osoba to uopšte ne primeti, pa ga zato prati epitet tihog ubice.

Vremenom se stvara takozvani plak na unutrašnjim zidovima krvnih sudova i on ograničava protok krvi, a njega čini uglavnom loš holesterol.

Pored holesterola, u plaku se nalaze i druge supstance poput kalcijuma, ali i delovi mrtvih ćelija.

Kao rezultat, nutrijenti i kiseonik koje prenosi krv ne mogu da dođu do određenih tkiva i organa.

Vaš imunitet oseća da postoji problem i šalje leukocite da ga reši ili makar ublaži.

Dolazi do lančane reakcije koja stvara upalu.

U najgorem slučaju, može se desiti da se stvori drugi sloj plaka preko nataloženog holesterola.

Dolazi do izliva i stvaranja ugrušaka koji mogu da stopiraju protok krvi u vidu embolije ili tromboze.

Neprekidan rast izaziva potpuno začepljenje krvnog suda i srčani udar.

Glavni uzroci

Tačan i siguran razlog stvaranja plaka unutar krvnih sudova nije utvrđen, ali stručnjaci smatraju da postoji nekoliko mogućih uzročnika.

Jedan od njih je oštećenje unutrašnjih zidova krvnih sudova.

Takođe smatra se da čiste i prohodne krvne sudove ne mogu imati osobe koje se nezdravo hrane i pate od gojaznosti.

Neki poremećaji u organizmu kao što su previsok holesterol i visok krvni pritisak mogu izazvati začepljenje, ali i pušenje.

Osobe obolele od dijabetesa tipa 1 i 2, artritisa, lupusa i nekih vrsta infekcija će verovatno imati problem i sa plakom unutar krvnih sudova.

Dok starite, krvni sudovi teže provode krv i gube elastičnost, pa ih to čini više podložnim začepljenju.

Starenje je neizbežan proces koji se dešava svakom ljudskom biću i nemoguće je zaobići ga, ali na ove ostale faktore itekako možemo uticati u vidu promene životnih navika, regulisanja načina ishrane i lečenja na prirodan način.

Na koji način začepljeni krvni sudovi ugrožavaju naše zdravlje?

Kada organi i tkiva ostanu bez zaliha elemenata koji im obezbeđuju normalan rad, dolazi do velikih oštećenja na njima i njihove funkcije se usporavaju ili prekidaju.

Kako se plak zadebljava, cirkulacija se odvija sve sporije i teže. Dolazi do problema sa visokim krvnim pritiskom.

I mišićne ćelije srca gube svoje zalihe krvi, pa može doći do pojave angine pektoris, odnosno bola u grudima.

Trajanje bola dužeg od pola sata je alarmantno jer je to znak da se razvija akutni srčani infarkt.

Simptomi začepljenih krvnih sudova

Kod začepljenih krvnih sudova, simptomi se javljaju samo kad stanje obolelog postane ozbiljnije. Na taj način, telo šalje svojevrsan alarm da vam kaže da u telu postoji problem koji zahteva hitno rešavanje.

U najčešće simptome spadaju:

  • BOL U GRUDIMA

Nekomforan osećaćaj bola u predelu grudi može se opisti kao tup ili oštar. Jedan od razloga obično je blokada arterije koja provodi krv do pluća ili srca.

  • SLABOST

Povezana je sa upalom koja se javlja kod stvaranja plaka u krvnim sudovima. Dolazi do konstantnog umora i bezvoljnosti, a takođe je poremećen i san.

  • OSEĆAJ PRESKAKANJA SRCA

Abnormalni srčani ritam se može pojaviti kod loše cirkulacije izazvane stvaranjem zagušenja krvnih sudova, promena na srčanom mišiću, povreda od nastalog srčanog udara ili drugih poremećaja kardiovaskularnog sistema.

Otkucaji često menjaju intezitet od usporenog i skoro neprimetnog do snažnog i ubrzanog.

  • MUČNINA

Opisuje se kao osećaj gađenja i javlja se zajedno sa povišenim krvnim pritiskom. U hroničnom obliku može biti jedan od pokazatelja problema sa protokom krvi kroz krvne sudove, ali i znak da se razvija neko srčano oboljenje.

Delotvorni prirodni lekovi za čišćenje začepljenih krvnih sudova

Beli luk

1. Beli luk za začepljene krvne sudove

Čenovi belog luka poboljšavaju cirkulaciju, smanjuju nivo lošeg holesterola i smanjuju rizik od srčanog udara. Upravo ove osobine ga čine savršenim lekom za celokupan kardiovaskularni sistem.

Sitno iseckajte tri čena belog luka, sipajte ih u 2dl mleka i pustite da napitak provri. Pustite da se malo ohladi i popijte.

Konzumirajte ovaj prirodni lek svako veče pred spavanje.

chilli paprika

2. Kajenski biber sprečava začepljenje krvnih sudova

Moćna antiinflamatorna svojstva kajenskog bibera sprečavaju začepljenje bilo gde u krvotoku i stvaranje krvnih ugrušaka. Smanjuju se količine LDL-a, odnosno lošeg holesterola, koji je jedan od glavnih sastojaka plaka.

Jednu kašičicu kajenskog bibera sipajte u čašu tople vode ili šolju zelenog čaja.

Narednih nekoliko nedelja pijte ovu tečnost po dva puta dnevno.

Kurkuma

3. Kurkuma zaustavlja blokiranje unutrašnjih kanala krvnih sudova

Ovaj začin divne žute boje održava zdravlje kardiovaskularnog sistema i zaustavlja blokiranje unutrašnjih kanala krvnih sudova. Antioksidansi i protivupalno svojstvo kurkume sprečavaju pretvaranje trombocita u krvne ugruške.

Kurkuma opušta krvne sudove, vraćajući im fleksibilnost.

U čašu toplog mleka sipajte kašičicu praha kurkume i kašiku meda.

Pijte dva puta dnevno, najbolje ujutru i uveče.

Nar

4. Nar

Fitohemikalije u naru štite cirkulatorni sistem od oštećenja koje često može da prouzrokuje stvaranje plaka i ugrušaka krvi. Takođe, ovo neobično i ukusno voće u sebi sadrži vitamine  C, E i K, kao i kalijum i proteine.

Popijte svaki dan po jednu čašu svežeg soka od nara ili pojedite jedan ili dva ploda ove voćke dnevno.

Limun

5. Limun zaustavlja formiranje plaka unutar krvnih sudova

Velike količine vitamina C nije jedina karakteristika po kojoj je limun popularan prirodni lek. On takođe normalizuje krvni pritisak i zaustavlja formiranje plaka unutar krvnih sudova.

Sipajte jednu kašiku rendane limunove kore u 800ml vode i pustite da sve proključa. Nakon ključanja smanjite temperaturu i pustite da vri još 20 minuta.

Procedite i zasladite medom. Popijte po jednu šolju 3 ili 4 puta dnevno.

Brusnica

6. Brusnica sprečava stvaranje začepljenja krvnih sudova

Ovo crveno bobičasto voće podstiče apsorpciju masti kao izvora energije za ćelije, sprečavajući taloženje viška i stvaranje začepljenja krvnih sudova. Brusnica je značajan izvor vitamina C i E, a u sebi sadrži i lako svarljiva vlakna.

Poboljšava imunološki sistem i sprečava razvoj mnogih vrsta tumora.

Svake nedelje popijte tri čaša svežeg soka od plodova brusnice.

Djumbir

7. Đumbir ima sposobnost da smanji postojeći pla

Komponente u đumbiru pozitivno utiču na krvotok i poboljšavaju cirkulaciju. Đumbir ima sposobnost da smanji postojeći plak i da prekine njegovo dalje taloženje.

Kašiku očišćenog i iseckanog đumbira sipajte u 2dl kipuće vode. Pustite čaj da odstoji 5 minuta i procedite ga.

Zasladite medom. Pijte čaj tri puta dnevno, nakon svakog obroka.

heljda

8. Heljda čisti krvne sudove

Snižava pritisak i sprečava arteriosklerozu. Uspešno čisti krvne sudove, pa samim tim poboljšava i cirkulaciju. Smanjuje nivo šećera u krvi, a povećava nivo hemoglobina.

Kašiku heljdinog brašna preliti sa 180ml kefira dobro promešati i ostaviti u frižider da prenoći.

Pojedite smesu ujutru, pola sata pre jela. Ovakav tretman primenjujte narednih 14 dana.

Laneno seme

9. Laneno seme za začepljenje krvnih sudova

Alfa-linolenska kiselina u semenu lana leči visok krvni pritisak i upalu kod začepljenih krvnih sudova. Omogućava normalan protok kroz krvi i pravilo raspoređivanje kiseonika i nutrijenata neophodnih za normalno funkcionisanje organa.

Konzumirajte 2-4 kašike mlevenog lanenog semena svaki dan.

Možete ga dodavati u ovsenu kašu, salatu, čorbe ili smuti.

Zdrava ishrana za osobe koje žele da pročiste krvne sudove

Nezdrav način života podrazumeva brzu hranu spremljenu sa nezdravim masnoćama, što dovodi do viška kilograma.

Gojaznost nije samo estetski problem, već ozbiljno može naškoditi vašim krvnim sudovima.

Prvo i osnovno – prekinite sa unosom trans masti. Okrenite se omega-3 masnim kiselinama, koje olaškavaju rad vašeg kardiovaskularnog sistema.

Njih možete naći u ribi poput lososa, tune i skuše, ali i u lanenom semenu i koštunjavom voću.

Ograničite i unos šećera. Umesto prženog, jedite kuvano ili pečeno meso bez dodatih masnoća.

U dijetu uvedite i proizvode od integralnog brašna i intergralni pirinač.

Jedite voće i povrće jarkih boja poput narandži, paradajza i manga.

JOŠ KORISNIH SAVETA

Prestanite da pušite. Pušenje je jedan od vodećih uzroka bolesti srca i krvotoka, tako da bi trebali što pre da ostavite cigarete ako želite da očistite svoje krvne sudove.

Nemojte konzumirati velike količine alkohola. Najbolje bi bilo ako možete potpuno prestati sa konzumacijom, a ako ste ipak veliki ljubitelj, jedna čaša dnevno je više nego dovoljna.

Smanjite stres. Savremeni tempo života otežava situaciju, ali nije nemoguće izboriti se sa stresom, pa zato meditirajte, slušajte omiljenu muziku i pročitajte neku zanimljivu knjigu da bi se opustili.

OČISTITE KRVNE SUDOVE I POBOLJŠAJTE SVOJE ZDRAVSTVENO STANJE

Stil života može da učini mnogo i pomoći će vam da popravite vaše celokupno zdravstveno stanje. Ne čekajte predugo, jer vas čekanje može skupo koštati.

Bez truda i istrajnosti nećete postići ništa, a kad prvi put uočite napredak i pozitivne rezultate shvatićete da sve što ste učinili da popravite cirkulaciju i rešite se plaka zaista vredi.

Brza reakcija i primena terapije od dana uspostavljanja dijagnoze će vam pomoći da živite duže.

Preuzmite BESPLATNO

e-knjiga-za-koronarnu-baner

Preporučeni preparat

primed-11-kardio-baner
Pogledajte povezane članke
Podelite objavu: