Ateroskleroza lečenje: 7 prirodnih lekova za aterosklerozu
Ateroskleroza je stanje kod kojeg određene supstance sprečavaju normalan protok krvi kroz organizam i prenos hranljivih materija do organa u telu čoveka.
Ovde se direktno ugrožavaju arterije, koje služe za transport krvi do svih delova tela.
Zato je drugi naziv za aterosklerozu koronarna bolest arterija.
Blokira se dotok krvi do važnih vitalni organa, kao što je srce.
Često se meša sa arteriosklerozom, koja, sa druge strane, predstavlja gubitak elastičnosti i mekoće arterija, bez obzira da li je plak prisutan ili ne.
Ako se ne leči na vreme, ateroskleroza može ugroziti život obolelog.
Dovodi do poremećaja funkcionisanja organa ili čak potpuno otkazivanje njihovog rada.
Postoji više faktora koji utiču na pojavu ateroskleroze, a treba dobro obratiti pažnju na minimalne promene u organizmu da bi se uspešno izlečili.
Naučite da se na prirodni način zaštitite od ateroskleroze, ako ste pod rizikom, ili ublažite simptome postojeće bolesti srca.
Kako se javlja ateroskleroza?
Ovu bolest poruzrokuje sužavanje i stvrdnjavanje arterija zbog plaka koji se formira u njihovom unutrašnjem delu.
Plak je supstanca strukture nalik vosku, stvorena taloženjem beskorisnih lipida.
Površinski deo unutrašnjih zidova i ćelije koje se nalaze u njegovom sastavu prve trpe štetu, koju uzrokuju slobodni radikali, stvarajući upalu.
Pod slobodnim radikalima misli se na veoma reaktivne toksične hemikalije, koje narušavaju građu arterija.
Konstantnim nakupljanjem masti, sužava se cevasta šupljina u arterijama i sprečava se normalan protok krvi.
Loša cirkulacija može dovesti do pogoršanja rada organa, a pogotovo utiče na srčani mišić.
Ćelije ne dobijaju dovoljno kiseonika da bi se nahranile i, u najgorem slučaju, dolazi do infarkta srca ili moždanog udara.
To se događa zbog stvaranja potpune začepljenosti neke od arterija i potpune blokade krvotoka.
BESPLATNA e-knjiga
Prirodni lekovi za Koronarne bolesti
Šumske kapi
Prirodno rešenje za jako srce i krvne sudove.
Faktori rizika ateroskleroze
Osobe koje pate od visokog krvnog pritiska i visokog nivoa lošeg holesterola često oboljevaju od ateroskleroze.
Ova dva poremećaja su često povezana i uglavnom su glavni uzročnici koronarne bolesti arterija.
Veliku ulogu ima i genetika, pa bi trebalo da češće idete na kontrolu kod svog lekara ako imate nekog u porodici sa poremećenom cirkulacijom zbog taloženja masti unutar arterija.
To znači da, ako neko od roditelja pati ili je patio od koronarne bolesti arterija, postoji velika mogućnost da ćete i vi biti ugroženi.
Ako ne vodite računa o ishrani i unosite trans masti i ogromne količine ugljenih hidrata, možete se svrstati u grupu visokorizičnih.
Među njima su gojazne osobe, sa velikim viškom kilograma koje nisu fizički aktivne.
Alkohol i pušenje takođe podstiču nastanak i razvoj ateroskleroze.
Najčešći simptomi ateroskleroze
Za aterosklerozu se často kaže da je ’’tihi ubica’’, jer je to bolest koja se neprimetno razvija u organizmu.
Mnogi oboleli u ranoj fazi ateroskleroze nisu svesni da su bolesni.
Ovo su obično prvi simptomi i, sa njihovim javljanjem, treba što pre potražiti medicinsku pomoć:
- HIPERTENZIJA – Drugi naziv za trajno povišen krvni pritisak u arterijama. Tada srce radi jače nego normalno da bi krv cirkulisala kroz krvne sudove. Ako se ne tretira, dolazi do kontinuiranog oštećenja organa.
- ZUJANJE U UŠIMA – Iritantan osećaj u ušima koji se može opisati i kao šum ili zviždanje. Može se pojaviti u jednom ili oba uveta. Obično se kod obolelih od koronarne bolesti arterija javlja zajedno sa visokim krvnim pritiskom.
- OTEŽANO DISANJE – Tipičan simptom koji ukazuje na srčanu slabost i lošu cirkulaciju. Može biti praćeno napadom panike, bolovima u predelu grudi i gubljenjem svesti. Prelazi u gušenje kod predinfarktnog stanja.
- JAKE GLAVOBOLJE – Nastaju draženjem receptora za bol arterija izmenjenih aterosklerotično. Jačina varira od oštrih, kratkih proboda do dugotrajnih i tupih bolova. Sa rastom krvnog pritiska, glavobolje su češće i duže traju.
- HRONIČAN UMOR – Ekstremna malaksalost koja nije prouzrokovana fizičkim naporom. Često je vezan za problema sa srcem i ubrzanim radom srčanog mišića. Čak i pored 8 sati spavanja, oboleli se ujutru bude umorni i bezvoljni.
Pogledajte VIDEO: 15 Načina za Čišćenje Krvnih Sudova Prirodnim Putem
Prirodni lekovi za aterosklerozu
1. Beli luk za lečenje ateroskleroze
Čenovi belog luka su izuzetno bogati alicinom, a utvrđeno je da ta komponenta uništava loš holesterol u krvnim sudovima. Takođe, smanjuje povišene trigliceride za čak 20%.
Redukovanje nivoa triglicerida sprečiće formiranje plaka unutar arterija.
Beli luk je odličan za čišenje krvnih sudova – stopira oksidaciju ćelija u arterijama, pa i na taj način stopira taloženje masnoća.
Čak i skoro potpuno začepljene kanale može učiniti ponovo prohodnim.
Tanko iseckajte nekoliko čenova belog luka i stavite komadiće u čašu. Dodajte 200ml i ostavite da napitak odstoji preko noći.
Ovu količinu pijte svako jutro na prazan želudac.
2. Laneno ulje kao prirodni lek za aterosklerozu
Ova svrsta ulja u velikoj meri doprinosi kardiovaskularnom zdravlju. Smanjuje nivo lošeg holesterola i sprečava poremećaj zgrušavanja krvi.
Od ukupnog sadržaja omega-3 masnih kiselina u lanenom ulju, oko 50% čini alfa-linoleinska kiselina, koja arterijama vraća elastoičnost i prohodnost.
Na ovaj način, istovremeno se snižava i krvni pritisak. Kupite hladno ceđeno laneno ulje u bilo kojoj prodavnici zdrave hrane.
Pomešajte dve kašike lanenog ulja sa čašom mlake vode. Ostavite smešu da prenoći u frižideru. Piti svako jutro pre doručka.
3. Spanać za lečenje ateroskleroze
Zelena boja može slobodno biti simbol za zdravlje. Lisnato povrće različitih zelenih nijansi daje pozitivan efekat na rad svih elemenata koji čine kardiovaskularni sistem.
Hranljivo je, ali ima mogućnost da spreči nagli rast krvnog pritiska.
Selen, beta-karoten i mangan se dokazano efikasno bore protiv koronarne bolesti arterija.
Spanać može da smanji i upalu u arterijama, pa tako još više jača ovu složenu mrežu koja transportuje krv kroz celo ljudsko telo.
U blender ubacite dve šake spanaća, 4 manje jabuke, pola manga, 2 narandže i šolju vode. Sve dobro sjedinite i pijte po želji, bez dodatka šećera.
4. Maslačak čisti arterije od taloga lipida
Ova biljka je idealna za pročišćavanje organizma, a posebno arterija od taloga beskorisnih lipida. Maslačak je bogat vitaminima C, A, D, B kompleksom, organskim kiselinama i mineralima.
Poboljšava cirkulaciju i smanjuje nivo lošeg holesterola. Blagotvorno deluje i na organe za varenje.
Napominjemo da se lekovito svojstvo ove biljke može iskoristiti samo ako se ubere pre nego što se žuti cvetovi pretvore u bele pufne.
Prokuvajte 250ml vode i prelijte njom šaku sušenog lišća maslačka. Ostavite desetak minuta da odstoji.
Procedite i pijte dok je toplo. Možete popiti do tri šolje čaja na dan.
5. Đumbir kao prirodni lek ze lečenje ateroskleroze
Odavno je poznato lekovito dejstvo đumbira, a ne zanemaruje se i njegov efekat na srce i krvne sudove. Sadrži gingerol, koji mu daje ljutkast ukus, ali i sposobnost da poboljša rad kardiovaskularnog sistema.
Uspešno se bori protiv visokog LDL-a, prevelike gustine krvi i formiranja plaka u arterijama.
Ima i protivupalno dejstvo, koje je od velikog značaja kod sprečavanja daljeg razvoja koronarne bolesti arterija.
Đumbir je siguran prirodan lek koji jako retko ispoljava neželjena dejstva.
Komad svežeg korena đumbira, 4 šargarepe i pola jedne veće jabuke stavite u blender.
Dodajte malo vode i ismiksajte da dobijete kašastu smesu. Dobićete lekoviti smuti, koji treba da pijete svako jutro.
6. Kupus odličan lek za aterosklerozu
Veoma je bogat kalcijumom, što ga čini odličnom prevencijom i lekom za aterosklerozu. Dobar je izvor neotopivih vlakana i beta-karotena.
Uspešno smanjuje krvni pritisak i sprečava nastanak infarkta i moždanog udara.
Jača imunitet i smanjuje rizik od nastanka infekcija. Utvrđeno je i da se kupus pokazao i kao dobra preventiva kod tumora.
Stavite u blender tri lista kupusa, 2 šargarepe i malo peršuna. Dodajte malo vode i napravite smešu.
Dobijen sok popiti odmah. Pijte svaki dan po jednu čašu ovog napitka.
7. Zeleni čaj za lečenje ateroskleroze
Polifenoli u zelenom čaju sprečavaju odlazak lošeg holesterola do organa i njegovo deponovanje u arterijama.
Ovaj napitak je odlična preventiva kod oštećenja ćelija u arterijama koja su obično izazvana dejstvom slobodnih radikala.
Ima karakterističan, pomalo gorak ukus. Smanjuje rizik od srčanog i moždanog udara.
Savršen je detoksikator i čistač celokupnog organizma.
Stavite kafenu kašičicu listova u cediljku, a cediljku postavite na šolju. Skuvajte vodu, ali pazite da ne proključa.
Sipajte vrelu vodu u šolju, prelivajući lišće zelenog čaja koje se nalazi u cediljki. Ostaviti da stoji najviše 3 minuta.
Ako hoćete jači ukus, produžite stanjanje minut, dva.
Ostavite da se malo prohladi, dodajte par kapi limuna i pijte.
Konzumirajte svakodnevno po dve šolje čaja.
Ishrana za obolele od ateroskleroze
Svakodnevni meni bazirajte na hrani isključivo biljnog porekla poput svežeg voća i povrća, uz dodatak žitarica i hleba i peciva od integralnog brašna.
Voće vam može poslužiti kao odlična zamena za dezerte pune belog šećera.
Od povrća se posebno preporučuje ono lisnato i zeleno, kao što su spanać, blitva i zelena salata.
Što se mesa tiče, redovno konzumirajte ribu bogatu omega-3 masnim kiselinama, umereno jedite živinsko meso i jaja, a crveno meso veoma malo ili nikako.
Hranu obrađujte minimalno, a kao glavni izvor zdravih masti neka vam bude maslinovo ulje.
Birajte isključivo domaće proizvode i namirnice organskog porekla.
Mlečne proizvode unosite umereno – i to samo one sa niskim sadržajem mlečnih masnoća.
Izbacite alkohol. Jedino je dozvoljeno vino, u malim količinama, uz obrok.
Pročistite vaše arterije od nataloženih masnoća na potpuno prirodan način
Srce je jezgro ljudskog života. Ako ono ne funkcioniše dobro, ni ostali sistemi organa neće biti zdravi.
Veoma je važno da vodite računa o sebi držeći se promena u načinu života i prepisane terapije.
Ateroskleroza može biti fatalna i ako se ne leči može dovesti do smrti bolesnika.
I lečenje ove bolesti nije lako, ali je moguće.
Uz konsultaciju sa izabranim lekarom, kombinujte medikamente sa lekovitim biljem i ubrzo ćete primetiti dobre rezultate.
KAKO VAM SE DOPAO ČLANAK?
Podelite sa nama Vaša iskustva!
Ovo je veoma korisno. Hvala za ovo!
Hvala, vrlo konstruktivno i poucno. Dopada mi se.
Mnogo dobar article
Hvala puno na korisnim savnjetima.
Hvala, veoma iscrpna informacija
Odličan