Lečenje hemoroida posle porođaja
Trudnoća je iskustvo koje vas vodi kroz mnoge promene, kako fizičke tako i emocionalne, ali dobijanje hemoroida vas može sprečiti da u potpunosti uživate u ovom životnom iskustvu.
Jedna od komplikacija sa kojom se možete suočiti u trudnoći i posle porođaja su hemoroidi ili šuljevi.
Hemoroidi mogu biti različitih veličina. Mogu biti toliko mali, kao suvo grožđe, ili su veliki kao zrna zrelog grožđa.
Postoje unutrašnji hemoroidi, unutar analnog otvora, koji obično nakon pražnjenja creva uzrokuju krvarenje, kao i spoljašnji hemoroidi, van analnog otvora, koji se mogu videti, i budući su izloženi iritacijama stvaraju više problema od unutrašnjih.
U analnom kanalu nalaze se hemoroidalni čvorići sastavljeni od krvnih sudova, glatkih mišićnih snopova i fibroznog tkiva.
Bolest se javlja kada dođe do slabljenja mišićnih veza, proširenja krvnih sudova što dovodi do uvećanja čvorića i njihovog ispadanja kroz analni otvor.
Tokom porođaja, dolazi do povećanog pritiska na rektalne vene zbog naprezanja, što utiče na formiranje hemoroida.
Hemoroidi mogu izazvati bol i neprijatnost. Srećom, s nekim jednostavnim tretmanima kod kuće i promenom načina života, možete ublažiti tegobe uzrokovane hemoroidima posle porođaja.
Nakon nekoliko nedelja ili par meseci, hemoroidi nastali nakon porođaja se mogu povući sami od sebe.
Ovaj proces možete ubrzati uz pomoć prirodnih lekova.
BESPLATNA e-knjiga
Prirodni lekovi za hemoroide
32 prirodne namirnice koje se preporučuju kod tegoba sa hemoroidima
SADA HEMOROIDE TREĆEG STEPENA DRŽIM POD KONTROLOM
Probleme sa hemoroidima i krvarenjem imam dugi niz godina.
Zbog toga mi je svaka stolica bila traumatična.
Kod mene je dodatna teškoća to što zbog ugrađenih stentova pijem aspirine za razređivanje krvi.
Obratio sam se hirurgu koji mi je dao terapiju, ali su se simptomi ubrzo vratili.
Bezuspešno sam koristio i razne kreme i čajeve.
Simptomi hemoroida posle porođaja mogu uključivati:
Svrab oko anusa
Otok
Bol s pokretima creva
Nelagodnost
Svetlocrvena krv na stolici ili toalet papiru
Pomoć u kućnim uslovima u lečenju hemoroida posle porođaja:
1. Koristite led za smanjenje otoka hemoroida posle porođaja
Hemoroidi se mogu smanjiti primenom hladnih obloga, što pomaže u smanjenju otoka i bola. Nanesite led umotan peškirom na svoj anus, ali ga nemojte koristiti duže od 10 do 15 minuta, kako bi sprečili prekomerno hlađenje.
To možete činiti nekoliko puta dnevno.
2. Topla kupka za olakšanje bola kod hemoroida posle porođaja
Napunite kadu s nekoliko centimetara tople vode i sedite u kadi 20 minuta. To možete raditi nekoliko puta dnevno kako bi olakšali bol i nelagodnost usled pojave hemoroida posle porođaja.
Ova metoda pomaže u ublažavanju iritacije, grčenja mišića i svraba.
Nakon kupke obrišite mesto suvim mekim peškirom, ali nemojte trljati ili brisati. Ako su hemoroidi bolni, pokušajte koristiti fen za kosu na najnižoj temperaturi kako bi osušili osetljivu kožu.
3. Održavajte čistoću da bi izbegli svrab i iritaciju hemoroida posle porođaja
Držite kožu oko vaših hemoroida čistom i suvom što je više moguće.
Svaki dan očistite kožu toplom vodom, ali važno je da izbegavate previše sapuna, naročito sapuna s alkoholom ili parfemom na tom području, jer može pogoršati probleme s hemoroidima.
To može uzrokovati svrab anusa, oticanje i iritaciju.
4. Koristite vlažne maramice
Da bi se očistili između kupki, koristite vlažne maramice nakon svakog pražnjenja creva.
Možete kupiti vlažne maramice za bebe ili za odrasle, ali pazite da nemaju alkohol ili parfeme.
Ako nemate vlažne maramice, navlažite toaletni papir. Koristite beli toaletni papir jer oslikani toalet papir može uzrokovati iritaciju.
5. Ne sedite na WC-u duže od potrebnog
Kako bi olakšali bol prouzrokovanu od hemoroida posle porođaja, nemojte sediti na wc-u duže vreme no što je to potrebno. To povećava pritisak na vene u vašem rektumu.
Ako ne možete odmah da ispraznite creva, ne zadržavajte se sedeći.
6. Određeni lekovi vam mogu pomoći kod bola uzrokovanim hemoroidima
Postoji bol i neudobnost povezana s hemoroidima posle porođaja i određeni lekovi vam mogu pomoći, mogu vas privremeno osloboditi nelagodnosti i bolova, ali oni su namenjeni privremenom rešenju.
Pokušajte koristiti više prirodnih lekova za hemoroide, kako bi smanjili bol i otok, iako oni zahtevaju više vremena za oporavak.
7. Koristite proverene kreme protiv hemoroida
Kreme za hemoroide vam mogu pomoći u smanjenju svraba i nelagodnosti, kao i u smirivanju upale. Uvek sledite uputstva proizvođača, kako bi oporavak bio brži i delotvorniji.
Jedan od najefikasnijih prirodnih rešenja za hemoroide je Hemoreks melem.
“HEMOREKS melem sprečava svrab, smanjuje osećaj bola i nelagodnosti, smiruje upalni proces, regeneriše oštećeno tkivo i sprečava ponovnu pojavu simptoma upale!”
Ako ne dođe do smirivanja simptoma upale hemoroida (smanjenje svraba, osećaja bola, peckanja i nelagodnosti) – proizvođač GARANTUJE POVRAT NOVCA U PUNOM IZNOSU cene koštanja proizvoda.
Više o Hemoreks melemu za hemoroide pogledajte ovde.
8. Saznajte više o uzrocima zatvora
Zatvor je izuzetno loš za hemoroide. To je jedan od vodećih uzroka pojave hemoroida, što znači da zatvor čini samo loše vašim hemoroidima – pogotovo u trudnoći i posle nje.
Naprezanje povećava pritisak na vene, što uzrokuje da rastu, postaju nadraženi i potencijalno krvare.
9. Vežba
Da bi sprečili zatvor, svakodnevno vežbajte. Pronađite vežbe za hemoroide koje volite da radite, kao što je yoga, pilates ili trčanje, ono što ćete lako raditi svaki dan.
Razgovarajte sa svojim lekarom koje to nisu naporne vežbe za vas, koje možete da radite obzirom da je to period nakon trudnoće.
10. Idite u tolet čim osetite potrebu
Kada osetite potrebu za pokretom creva, idite u kupatilo što je pre moguće. Nemojte da suzbijate želju. Što je duže stolica u vašem debelom crevu, više vode se uklanja. To je čini težom za prolazak i povećava pritisak.
11. Pijte dovoljno vode
Pijte dovoljno vode svaki dan, tako da je vaš urin svetlo žute boje. To će se razlikovati od osobe do osobe. Ako je vaš urin gotovo čist, više ste hidrirali. Ako je tamno žute boje, potrebno je da pijete mnogo više vode.
Voda je neophodna organizmu, a naročito ukoliko imate hemoroide u trudnoći i posle nje.
Preporučuje se od 8-10 čaša dnevno.
12. Jedite hranu bogatu vlaknima.
Hrana bogata vlaknima pomaže vašoj stolici da zadrži više vlage, što će vam pomoći u izbegavanju konstipacije.
Izbegavajte prerađenu hranu kod hemoroida, jer može uzrokovati zatvor, kao što su čips, beli hleb, hrana od belog brašna i dr.
Jedite hranu bogatu vlaknima kao što su:
- Povrće
- Voće
- Sušeno voće
- Pasulj
- Semenke
13. Uzmite probiotike uz obroke
Probiotski dodaci mogu pomoći u ublažavanju konstipacije. Probiotik ponovno popunjava vaš želudac dobrim bakterijama potrebnim za probavu i pravilnom formiranju stolice.
Probiotici se trebaju uzimati uz obroke, a najčešće se preporučuje uzimanje s doručkom.
14. Izbegavajte određene položaje
Dugo sedenje ili stajanje stvaraju pritisak na rektalne vene. Dok dojite bebu, čitate knjigu ili gledate tv zauzmite ležeći položaj na boku.
15. Pažljivo sa toalet papirom
Prilikom kupovine toalet papira, birajte onaj koji je mekan, bez boja i mirisa. Takav papir neće iritirati analnu regiju i pogoršavati stanje krvnih sudova u okviru nje.
16. Nosite komotan veš
Nosite donji veš koji je napravljen od pamučnih materijala. Rektalna zona neće biti iritirana, već suva i čista.
Veš koji koristite nemojte prati uz pomoć jakih deterdženata i parfimisanih omekšivača.
Pogledajte VIDEO: 10 prirodnih namirnica koje pomažu kod hemoroida
Medicinska pomoć kod hemoroida posle porođaja
Proverite odakle dolazi krv i njenu količinu. Posle porođaja, hemoroide ćete često rešiti tretmanima u kući, ali ako osetite tešku bol ili primetite više od samo nekoliko kapi krvi iz tog područja, odmah posetite svog lekara.
Verovatno je da vaši hemoroidi krvare, ali krv može da dolazi od krvarenja unutar debelog creva, što je simptom drugog ozbiljnijeg stanja kao što je rak debelog creva.
Ako postoji više od samo nekoliko kapi krvi iz hemoroida, razgovarajte sa svojim lekarom.
Proverite da nemate anemiju. Komplikacija koja dolazi zbog hemoroida koji hronično krvari je anemija. Možda će to samo biti blaga anemija zbog samog porođaja.
Ako imate hronični umor koji se ne odnosi na nedostatak sna, razgovarajte sa svojim lekarom kako bi proverili krvnu sliku.
Pazite na ugrušak. Hemoroidi takođe mogu dovesti do pojave ugruška. To uzrokuje ekstremnu bol. Ukoliko se to dogodi, potrebno je odmah otići do lekara.
Vaš lekar vam takođe može pomoći da kontrolišete bol i sprečite dalje komplikacije.
Prevencija je najbolji lek za hemoroide. Prepoznajte okidače koji razvijaju hemoroide tokom trudnoće i pokušajte ih izbeći.
Koristite tretmane za negu kod kuće kako bi smanjili bol i nelagodnost hemoroida u trudnoći i posle trudnoće.
Ako vaša kućna nega nije efikasna nakon nekoliko dana, preporučujemo da se posavetujete s lekarom i razmislite o manjem hirurškom zahvatu koji može smanjiti simptome i kontrolisati krvarenje hemoroida.
Posle porođaja hemoroide možete lečiti kod kuće prirodnim lekovima:
1. Krompir
Krompir ima široku primenu i koristi se za lečenje hemoroida – kako unutrašnjih, tako i spoljašnjih.
Ima umirujuće, adstrigentno dejstvo na krvne sudove, što im pomaže da se zaleče i da se krvarenje zaustavi.
Krompir je pristupačan i delotvoran kao lek za hemoroide, a važno je birati onaj koji je zdrav i zreo.
Kada su u pitanju spoljašnji hemoroidi krompir se narenda i prelije se sa kašikom maslinovog ulja, pa stavi na gazu i na hemoroide.
Ukoliko imate problema sa spoljašnjim hemoroidima svež krompir se iseče na kolutove, pa se od njih iseku štapići i ostave u frižider.
Zaleđeni štapići se stavljaju u anus, prvih četiri dana po 30 sekundi, a sledeća tri četiri dana po pola minuta duže.
U Rusiji je često korišćen i veliki broj ljudi je rešio problem hemoroida upravo uz pomoć krompira.
2. Kurkuma kao lek za hemoroide posle porođaja
Kurkuma je poznata po svojim lekovitim svojstvima, i možete je uspešno koristiti kod lečenja hemoroida.
Njen gorak ukus i specifična boja potiču od sastojka kurkumina, zbog kojeg on uspešno ublažava upalu i ubija štetne mikroorganizme koji mogu delovanjem stvoriti infekciju.
Uzmite malu količinu ulja od senfa i pomešajte s kurkumom u prahu, pa u ovu smesu dodajte nekoliko kapi soka od luka i dobro promešajte.
Nanesite ovu smesu na zahvaćeno mesto; primetićete odmah olakšanje od bola i upale.
3. Kozje mleko je najbolji prirodni način za lečenje hemoroida posle porođaja
Hemoroidi posle porođaja mogu uzrokovati jaku bol, naročito ako krvare. Jedan od najboljih prirodnih načina lečenja hemoroida posle porođaja je korišćenje kozjeg mleka.
Uzmite 10 grama senfa i u njega dodajte 10 velikih kašika kozjeg mleka. Pojedite ovu smesu svako jutro pre doručka.
Uzimanje ove mešavine svakodnevno značajno će umanjiti bol i upalu hemoroida.
4. Đumbir za lečenje hemoroida posle porođaja
Đumbir se koristi generacijama za lečenje mnogih stanja. Takođe je delotvoran u lečenju hemoroida posle porođaja.
Prirodan je izvor antioksidanata i protivupalnih sastojaka koji značajno popravljaju cirkulaciju i čiste krv.
Takođe, olakšavaju defekaciju jer jačaju krvne sudove i pomažu oštećenom tkivu da se obnovi.
Uzmite malu količinu soka od đumbira i dodajte jednu malu kašiku metvice, i sok od limuna. Dodajte malo meda.
Svakodnevno konzumiranje ove prirodne mešavine daće vam veliko olakšanje od simptoma hemoroida posle porođaja.
5. Bela rotkva i med za lečenje hemoroida posle porođaja
Med je jedan od uobičajenih sastojaka koji se mogu koristiti za lečenje mnogih bolesti. Hemoroidi posle porođaja takođe se mogu lečiti medom kada se nanosi direktno.
Uzmite 1 kašiku meda, dodajte malo soka od rotkve u med i primenite direktno na zahvaćeno mesto.
Trenutno ćete osetiti olakšanje, naročito od bola.
6. Kokosovo ulje
Dejstvo kokosovog ulja je antibakterijsko i antifugalno, što pomaže kod ublažavanja iritacije kod hemoroida.
Takođe, korišćenjem ovog ulja možete ublažiti upalu i ubrzati lečenje ugroženog tkiva.
Otopite ulje na sobnoj temperaturi i nanesite ga na kritičnu zonu.
Ponavljajte postupak svakodnevno po nekoliko puta.
Na kraju želimo da dodamo nekoliko saveta za ubrzavanje procesa ozdravljenja kod hemoroida posle porođaja:
- Izbegavate i lečite opstipaciju
- Obavezno idite u toalet čim osetite potrebu. Nemojte se uzdržavati zbog straha od bola. Zapravo, što duže čekate, teže ćete imati stolicu. To opet može uzrokovati još više bola.
- Pokušajte raditi Kegelove vežbe kako bi ojačali mesto perineuma (grupe mišića koja se nalaze oko vaginalnog otvora i anusa, a pridržavaju stomak, rektum, bešiku i mokraćni kanal, kao i maternicu).
Ako ne osetite bilo kakav napredak u vašem stanju nakon korištenja prirodnih lekova za hemoroide kod kuće, svakako se obratite svom lekaru.
Ako vidite da su hemoroidi istrajni ili se pogoršavaju, ne odlažite odlazak lekaru kako bi dobili odgovarajući medicinski tretman.
Hitnu medicinsku pomoć zatražite ukoliko uočite obilnije ili češće krvarenje i ako primetite sa su hemoroidi tvrđi i bolniji.
Tvrdoća hemoroida ukazuje na formiranje krvnog ugruška pa je za tretiranje istog neophodna manja procedura koju može sprovesti samo stručno lice.
U određenim, ređim slučajevima, neophodna je hirurška intervencija da bi se hemoroidi povukli.
KAKO VAM SE DOPAO ČLANAK?
Podelite sa nama Vaša iskustva!
Preuzmite BESPLATNO
Preporučeni preparat
