Kako očistiti lice od bubuljica pomoću prirodnih lekova
Stanje naše kože je odraz našeg zdravlja, ali i promena u telu na koje neretko ne možemo da utičemo.
Svako će od nas u nekom trenutku u životu voditi borbu protiv bubuljica.
Tinejdžeri najčešće imaju problem da ih se reše, ali su takođe česta pojava i kod odraslih.
Konvecionalni tretmani lečenja akni i bubuljica su često skupi i mogu izazvati brojne neželjene efekte.
Ovo je podstaklo mnoge da pravi lek potraže u prirodi, a mnogobrojna testiranja su se isplatila i pokazala pozitivne rezultate.
Ne morate trošiti brdo novca na skupe tretmane. Postoje mnogobrojni, potpuno prirodni lekovi koji mogu jednako dobro da izleče vašu kožu lica.
Takođe, kroz mnoge tretmane ćete sprečiti pojavu novih bubuljica u budućnosti.
Spremite se da vratite sebi lepotu i samopouzdanje koje vam nedostaje.
Šta uzrokuje nastanak akni?
Bubuljica se javlja kao crvena, bela ili crna izraslina kada se pore naše kože začepe zbog velike količine masnoća, nečistoća ili mrtvih ćelija kože.
Svaka pora je povezana sa lojnom žlezdom, koja proizvodi masnu supstancu zvanu sebum.
Višak sebuma uzrokuje razvoj bakterije Propionibacterium acnes.
Bela krvna zrnca napadaju bakteriju, pa tako dolazi do upale.
BESPLATNA e-knjiga
16 prirodnih lekova za Akne i Bubuljice
Faktori rizika
Tinejdžeri su najugroženija grupa zbog uticaja hormona u fazi puberteta.
Takođe, bubuljice su česte i kod žena u određenim delovima menstrualnog ciklusa, takođe zbog hormona.
Ako je neko u porodici imao ranije problem zbog bubuljica, moguće je da ćete i vi, jer je i genetika jedan od uzroka.
Nepravilna ishrana remeti normalan pH balans kože i podstiče razvoj akni, a isto dejstvo ima i stres.
Naravno, i koža koja se ne održava i ne čisti postaje ugrožena.
Pogledajte VIDEO: 16 Prirodnih načina za lečenje akni i bubuljica
Prirodni lekovi za čišćenje lica od bubuljica
1. Zeleni čaj protiv akni i bubuljica
Sadrži u sebi antioksidanse i komponente koje deluju antibakterijski i dosta pomažu u borbi sa aknama. Korišćenjem zelenog čaja telo će se lako izboriti protiv slobodnih radikala, koji inače uzrokuju nastanak akni i upale.
Među najznačajnijim sastojcima su polifenoli, koji leče postojeće bubuljice i sprečavaju nastanak novih.
Skuvajte čaj u mineralnoj vodi. Dodajte kašičicu šećera i ostavite da se potpuno ohladi.
Dobićete losion, koji treba da nanosite svaki dan ujutru i uveče.
2. Narandža za lečenje akni
Osvežavajuće su i blago kisele, a naša koža ih voli isto kao čulo ukusa. Zahvaljujući kiselinama i adstrigentnim sastojcima, ali i vitaminu C, veoma bro ćete izlečiti akne.
Vitamin C je posebno značajan jer podstiče rast novih, zdravih ćelija, održavajući celu kožu u dobrom stanju.
Umijte se da sperete nečistoće i obrišite se mekanom, pamučnom krpom. Usitnite u blenderu koru od dve narandže pa dodajte malo vode da bi se formirala pasta.
Kada dođete to željene konzistencije, nanesite pastu na problematično lice. Sačekajte da deluje, pa nakon 20 minuta isperite.
Nakon tretmana, nanesite hidratantnu kremu. Koristiti ovu pastu svaki drugi dan.
3. Ulje lavande za čišćenje lica od bubuljica
Poznato je po umirujućem dejstvu, pa zato uspešno smanjuje intezitet upale koja nastaje javljanjem bubuljica. Moćno antibakterijsko delovanje čisti začepljene pore i smanjuje mogućnost za nastanak novih akni.
Lekovita svojstva ovog esencijalnog ulja su takođe značajna i kod tretiranja opekotina.
Stavite jednu kapljicu ulja na štapić za uši. Nežno utrljajte na bubuljicu.
Radite ovo više puta svaki dan, dok ne izlečite lice.
4. Med će očistiti vašu kožu od bubuljica
Ovo je fenomenalan i potpuno prirodan lek. Antibakterijska i antiseptična svojstva ga čine odličnim izborom za tretiranje bubuljica, a pored toga savršeno hidrira oštećenu kožu.
Med možete nanositi na lice u manjim količinama, dovoljnim da se prekriju samo akne, ili kao masku za celu površinu ugrožene kože.
S obzirom da ne izaziva iritaciju, možete ga držati na licu koliko god želite pre ispiranja.
Napravite masku za lice od pola šolje meda i jedne šolje ovsene kaše.
Nanesite je i sačekajte oko 30 minuta da deluje, pa isperite mlakom vodom.
Ponoviti svako jutro dok se lice ne očisti od bubuljica.
5. Paradajz perfektno uklanja bubuljice
Često ga koristimo kao salatu, a mnogi od nas ne znaju da on perfektno uklanja bubuljice. Paradajz je pun vitamina A i C, koji ga čine odličnim prirodnim lekom za oštećenu kožu lica.
On otvara pore i pomaže koži da sa lakoćom upije sve neophodne sastojke.
Jednostavno presecite svež paradajz na pola i jednom polovinom masirajte površinu lica.
Pustite da koža upije sok ovog crvenog ploda.
Ponavljajte postupak dva puta dnevno i ubrzo ćete primetiti poboljšanje.
6. Jabukovo sirće leči upaljene bubuljice
Stvara se fermentacijom kiseline iz ploda jabuke ili nefiltriranog soka od ovog voća. Kao i druge vrste sirćeta, uspešno se bori protiv dejstva bakterija i virusa.
U njemu se nalazi salicilna kiselina, koja leči upaljene bubuljice i sprečava nastanak ožiljaka.
Takođe, pozitivno deluje i na postojeće ožiljke. Uklanja i višak masnoće sa kože lica.
Pomešajte jedan deo jabukovog sirćeta sa tri dela vode. Umijte se mlakom vodom, pa nanesite dobijenu tečnost na lice pomoću tufera ili komada pamučne vate.
Nakon 20 sekundi stajanja, temeljno isprati. Ponavljati proceduru dva puta dnevno.
7. Ehinacea za eliminaciju bubuljica
Ova biljka se tradicionalno koristi za ubrzavanje zarastanja rana i preventivno protiv pojave prehlade. Njeno protivupalno dejstvo je korisno i kod eliminisanja akni.
Savršen je prirodni antibiotik i uspešno se bori protiv infekcija.
1g korena ehinacee u prahu ubacite u ključalu vodu i pustite da sve vri narednih 10 minuta.
Filtrirati čaj. Piti tri puta dnevno naredna tri dana.
8. Kamilica ublažava upalu
Ublažava upalu koja se često javlja zajedno sa bubuljicama. Dobro se pokazala kod ublažavanja ožiljaka koji su nastali nakon povlačenja akni. Kamilica se može uzimati oralno ili koristiti topikalno.
U blenderu ili mlinu za kafu, izmiksujte sadržaj nekoliko kesica čaja od kamilica sa dovoljno vode da se formira gusta pasta.
Nanesite je na akne. Isprati nakon 15 minuta, a postupak ponavljati svakodnevno 2-3 puta.
Ishrana za lečenje akni
Unosite dosta zelenog lisnatog povrća, kao što su spanać, kelj i kupus. Vašoj koži će prijati sveže salate i sezonsko voće.
Pijte između 10-12 čaša vode dnevno, a takođe uz to možete konzumirati sveže ceđene sokove.
Na ovaj način, vršiće se redovna detoksikacija organizma, pročistiće se sistem organa za varenje, ali i vaša koža puna bubuljica.
Jedite dosta ribe i piletine, a izbegavajte crveno meso.
Recite NE slatkišima, hrani prženoj u dubokom ulju, čokoladi, sladoledu i gaziranom piću.
VEOMA KORISNI SAVETI
- Umivajte se ujutru, ali i pre spavanja
Tokom dana, nakupili ste nečistoće koje su se zalepile za kožu i koje vam mogu začepiti pore.
Ako se ne umijete pre nego što legnete uveče u krevet, velika je verovatnoća da će vam se javiti bubuljice.
Došli ste kasno kući iz grada ili druge smene i mrsko vam je da odlazite u kupatilo? Obrišite lice makar vlažnim maramicama.
- Prilikom umivanja, nemojte da žurite
Od 30 do 45 sekundi treba da traje period utrljavanja sredstva za umivanje na lice. Toliko vam je potrebno da skinete svu prljavštinu sa lica.
Vodite računa da temeljno isperete kožu od sapunice mlakom vodom, jer ako u brzini to ne učinite, prljave naslage će ostati slepljene na vašem licu.
- Budite nežni prema svojoj koži
Nemojte koristiti grube četke i trljati snažno površinu lica. Ona će tako postati crvena i ostaće bez svog prirodnog sjaja.
Takođe, izbacite grube peškire iz upotrebe i brišite lice mekim i čistim pamučnim krpama.
- Redovno menjajte jastučnicu
Čak i ako se redovno umivate, temeljno perete lice i brišete ga mekom pamučnom krpom, konstantno spavanje na jednoj jastučnici koju nedeljama niste promenili pokrenuće rast novih bubuljica.
Jastučnice vremenom skupljaju prljavštinu i znoj sa vaše kose i ruku. Ovakav sloj nečistoćaće sigurno začepiti pore na vašem licu i stvoriti haos.
Zato, obezbedite novu jastučnicu na svakih par dana, pogotovo leti, kad je znojenje intezivnije.
- Naspavajte se dovoljno
Sad kad imate čistu i mirisnu jastučnicu, sve što treba da uradite jeste da utonete u san.
Učenje ili filmski maraton do kasno u noć nikako nisu dobri za vašu kožu.
Kad ne spavate dovoljno, remeti se normalno lučenje hormona, što je stresno za ceo organizam, pa i kožu.
Obezbedite sebi minimum 8 sati kvalitetnog sna da bi sprečili ponovno javljanje akni.
- Trudite se da što manje dirate lice prstima
Svakodnevno dolazimo u dodir sa predmetima koji su leglo bakterija.
Ako nakon korišćenja mobilnog telefona pipate lice, sigurno ćete pokrenuti razvoj i izbijanje akni. Pored toga, povećava se mogućnost da će se dejstvom bakterija razviti infekcija.
Ceđenje bubuljica je nešto najgore što možete da uradite za svoju kožu.
Stvorićete ožiljke koji se veoma teško uklanjaju, tako da izbegavajte ovo što je više moguće.
- Zaštitite kožu od sunca
Iako mnogi preporučuju izlaganje bubuljica suncu, jer će se navodno brže osušiti, stručnjaci se ipak ne slažu sa ovom teorijom.
Ipak, UV zraci koje emituje sunce čine da bubuljice još više pocrvene i dodtno pojačavaju upalu.
Nosite šešir ili kačket da se zaštitite i na lice nanesite tanki sloj zaštitne kreme sa zaštitnim faktorom SPF 30 ili većim.
Potražite proizvode sa oznakom ’’noncomedogenic’’, a takvi vam neće začepiti pore i prouzrokovati samo još veću štetu.
Uz malo truda, obnovićete kožu lica i očistiti je od bubuljica
Lečenje bubuljica može biti relativno brzo, ali takođe zahtevati određeno vreme i pažnju.
Sve zavisi od toga od čega su nastale, ali i od Vaše ishrane i životnih navika.
Pokušajte da utvrdite šta je tačno uzrok nastanka akni i bubuljica na vašem licu i testirajte neke od predloženih prirodnih lekova.
Potpuno se posvetite nezi vaše problematične kože i pustite da tretmani daju svoj efekat.
Vaš trud će se isplatiti i uskoro ćete se ponovo osetiti komforno i srećno u svojoj savršeno čistoj i zdravoj koži.
KAKO VAM SE DOPAO ČLANAK?
Podelite sa nama Vaša iskustva!
Preuzmite BESPLATNO
Preporučeni preparat
Ovo je jako korisno inace imm 14 god i nije mm lako??? ovo moze da sluzi za i jedan i drugi pol brao ljudi
Veoma koristan članak, vecina “saveta” koje pronalazite na internetu se odnosi na kupovinu komercijalnih proizvoda, teško je naći savete kako da makar pokusate na prirodni način. Svaka čast, pozdrav! ♥️
Pored mnogobrojnih prirodnih lekova koje pomazu za negu koze lica narocito osobe koje imaju problematicnu kozu, moze da pomogne i voda treba piti sto vise hidrogenizovane vode obogacene vodonikom koja hidrira kozu i ubija slobodne radikale u organizam.