Koji su to simptomi masnoće u krvi koje morate da prepoznate na vreme
Pod masnoćama u krvi podrazumevaju se sve masne supstance koje se mogu naći u našem krvotoku i tkivima kao što su holesterol i trigliceridi.
Holesterol se uglavnom stvara u našem telu, kada jetra razlaže zasićene masne kiseline iz hrane.
Trigliceridi nastaju na veoma sličan način. Ove supstance prolaze kroz krv i imaju teksturu poput voska.
Mogu se koristiti kao izvor energije za sve ćelije od kojih je sačinjen ljudski organizam, čuvati se u jetri kao rezerva ili se deponovati unutar krvnih sudova.
Višak masnoća u krvotoku se često može izlečiti bez poteškoća.
Međutim, mnogi ljudi ne obraćaju pažnju na takvo stanje, pa zato traje čitav život, a postoji i mogućnost da ih ugrozi i da ozbiljno poremeti rad organizma.
BESPLATNA e-knjiga
Prirodni lekovi za Holesterol, Trigliceride i Visok krvni pritisak
Šumske kapi
Prirodan eliksir Šumske kapi napravljen je od gljiva i lekovitog bilja.
Poboljšava opšte stanje organizma, jača imunitet, vrši detoksikaciju celog organizma, reguliše nivo šećera, holesterola i triglicerida u krvi.
HIPERLIPIDEMIJA = VISOK HOLESTEROL
Stanje koje lekari stručno nazivaju hiperlipidemijom podrazumeva prisustvo suvišnih lipida, odnosno masnoća u krvotoku čoveka.
Ono je nama mnogo poznatije pod imenom ’’visok holesterol’’.
Nivo triglicerida, posebne vrste lipida, takođe može da varira.
Postoji nekoliko vrsta bolesti zbog kojih je nivo masnoća u krvi povišen.
Kod nekih se uzrok može lako utvrditi i kontrolisati, a kod nekih to nije slučaj.
Ako je vaš nivo holesterola iznad 240mg/dl, to znači da je previsok i da je neophodno da što pre reagujete kako bi ga spustili.
Normalan nivo triglicerida ne sme biti veći od 150mg/dl.
OBOLJENJA KOJA SU POVEZANA SA POVIŠENIM NIVOOM MASNOĆA U KRVI
1. KORONARNA BOLEST ARTERIJA
Predstavlja sužavanje koronarnih arterija, odnosno krvnih sudova koji provode kiseonik i krv do srca.
Na početku dolazi do oštećenja unutrašnjeg sloja arterija.
Holesterol se taloži na njemu i stvara plak. Što je plak deblji i veći, prolaz unutar arterija je uži, zbog čega se otežava cirkulacija.
Koronarna bolest arterija je neizlečiva bolest, ali se može kontrolisati lekovima, kao i promenama u ishrani i u načinu života uopšte.
2. PERIFERNA VASKULARNA BOLEST
Predstavlja poremećaj cirkulacije krvi van srca i mozga. Ugrožene su arterije i vene u vratu, predelu stomaka, ruku i nogu.
Masnoće se talože unutar vena i arterija, zbog čega se javlja plak, koji smanjuje elastičnost krvnih sudova i sprečava da se protok krvi kroz telo odvija na normalan način.
3. DIJABETES
Organizam dijabetičara slabije može da preradi masnoće, pa se često dešava da su im povećani i nivo holesterola i triglicerida pored nivoa glukoze u krvi.
Isto se događa i kod osoba u stanju predijabetesa, odnosno insulinske rezistencije.
Lipidi se sa lakoćom ’’lepe’’ za unutrašnje zidove krvnih sudova. Glukoza se vezuje za lipoproteine što uzrokuje formiranje plaka.
4. GOJAZNOST
Ukoliko imate 20% veću telesnu težinu od idealne, smatra se da ste gojazni. Takođe, pod rizikom ste od povećanja nivoa holesterola i triglicerida.
Telesna težina je direktno povezana sa razvojem kardiovaskularnih bolesti, a što je ona veća, količina masnoća u krvi raste.
Lečenje je moguće uz fizičku aktivnost i regulisanje režima ishrane.
Pogledajte VIDEO: 15 prirodnih načina za regulisanje holesterola i triglicerida
ŠTA MOŽE POVEĆATI KOLIČINU LIPIDA U KRVOTOKU?
Postoji više faktora koji su odgovorni za hiperlipidemiju, a najčešće je to loša ishrana i odabir namirnica koje su bogate holesterolom, zasićenim masnoćama i trans mastima.
Tipični primeri su crveno meso, žumance i hrana koja se priprema prženjem u dubokom ulju i dodavanjem nezdravih aditiva.
Ukoliko niste fizički aktivni, to dovodi to stvaranja viška kilograma, a takođe i do taloženja suvišnih lipida u krvi.
Što ste stariji, nivo holesterola i triglicerida je sve veći i veći. Ova pojava je i nasledna.
Čak i neki medikamenti mogu uvećati masnoće u krvi, a to su uglavnom beta blokatori, amiodaron, ciklosporin, diuretici i anabolički steroidi.
RIZIČNE GRUPE
Kada se govori o grupi ljudi koja je u određenom starosnom dobu pod rizikom od uvećanja količine masti u krvi, misli se na muškarce starije od 45 i žene starije od 50 godina.
Ukoliko u porodici imate ili ste imali srčanog bolesnika, postoji mogućnost da ćete tokom života imati problem sa viškom lipida u krvotoku i nekom kardiovaskularnom oboljenju.
Možda se borite sa dijabetesom? Verovatno će vam i nivo lošeg holesterola i triglicerida stvarati zdravstvene probleme.
Ako ste gojazni ili pušite već duži vremenski period, takođe se ubrajate u pripadnike rizične grupe.
DA LI SE UVEK MOGU PREPOZNATI SIMPTOMI MASNOĆE U KRVI?
Mnogi ljudi koji imaju visok holesterol i povišene trigliceride nisu u mogućnosti da u početku prepoznaju promene.
To je stanje koje uglavnom ne pokazuje bilo kakve rane znakove koji bi trebali da pokažu da se u sastavu krvi nalazi previše masnoća.
Pacijenti obično kasnije u poodmakloj fazi prepoznaju efekte koje proizvodi višak lipida u krvotoku.
U početnoj fazi, veća količina masti se otkriti samo u laboratoriji putem uzorka krvi.
SIMPTOMI MASNOĆE U KRVI I SAVETI ZA PRIRODNO LEČENJE
– STVARANJE PLAKA UNUTAR KRVNIH SUDOVA
Plak čine masnoće, kalcijum, otpadni proizvodi iz ćelija i materija koja se naziva fibrin. Akumulacija plaka dovodi do loše cirkulacije i začepljenja krvnih sudova.
Iseckajte oko 20 čenova belog luka i i 4 limuna zajedno sa korom na što sitnije komadiće. Sve izblendajte da se stvori pire. Pomešati sa 1l vode i ostaviti da proključa.
Pustite da se napitak ohladi i sipajte ga u staklenu flašu. Piti naredne tri nedelje po pola čaše dva sata pre ručka.
Zatim napravite pauzu u trajanju od nedelju dana i krenite ispočetka.
– BOL U GRUDIMA
Neprijatan osećaj u predelu grudi koji može biti jačeg ili slabijeg inteziteta.
Stručno se naziva angina pektoris i nastaje zbog smanjenog dotoka krvi i kiseonika do srca jer su plak i velika količina masnoća prisutni u krvnim sudovima.
Ako je ovaj bol jak, neprekidan i neizdrživ, zahteva hitnu lekarsku pomoć. U ostalim slučajevima, pokušajte da ga tretirate prirodnim lekovima.
Sipajte pola kafene kašičice praha kurkume u čašu toplog mleka. Dobro promešajte i popijte svako veče pre spavanja.
– BOLNE NOGE
Krv otežano protiče do nogu zbog masnoća koje su taloženjem suzile unutrašnje kanale krvnih sudova.
Pacijenti mogu osetiti, pored bola, i osećaj težine u nogama. Bol se može javiti u bilo kom delu noge, uključujući butine, listove i stopala.
U kadu, koju ste prethodno napunili toplom vodom, sipajte dve šolje organskog jabukovog sirćeta.
Sedite u kadu, tako da vam noge budu skroz potopljene u vodi i sačekajte pola sata. Ponavljajte tretman svaki dan po jedanput.
– VISOK KRVNI PRITISAK
Ljudi koji imaju povišen nivo holesterola i triglicerida se često bore sa visokim krvnim pritiskom.
Kada su krvni sudovi suženi i kruti, srce mora mnogo jače da radi da bi pumpalo krvi.
Sipati pola šolje sušenih cvetova hibiskusa u 1.5l vode. Pustite da provri, pa smanjite temperaturu ringle i pokrijte sud u kojem se kuva čaj.
Skloniti sa strane, dodati malo bosiljka i soka od limuna i pustiti da stoji narednih 15 minuta.
Procedite i konzumirajte toplo ili rashlađeno u frižideru najviše tri puta dnevno.
– KSANTOMI
Predstavljaju žute fleke oko očiju, a to je u stvari holesterol koji se deponovao odmah ispod kože.
Ksantomi su definitivno znak da imate viška masnoće u krvi ali predviđaju i razvoj neke od kardiovaskularnih bolesti.
Pomešajte kašičicu maslinovog i kašičicu ricinusovog ulja. Natopite tufer ili parče pamučne vate ovom smešom i namažite predeo oko očiju.
Pustite da koža upije mešavinu ulja. Ponavljati postupak svakodnevno.
– OTOK U PREDELU JETRE
Predstavlja znak da spoljašnja tkiva jetre ne funkcionišu pravilno. Problemi sa srčanim mišićem i veće količine masti u krvotoku mogu biti uzročnici.
Krvni sudovi koji dovode krv u jetru ili odvode je iz nje mogu biti blokirani zbog plaka.
Na tiganju prepecite 1 i po kašiku sušenog korena maslačka dok ne dobije zlatno žutu boju.
Sipajte sve u 400ml vode i pustite da čaj proključa, pa da vri na nižoj temperaturi oko 45 minuta.
Procedite, pustite da se malo ohladi, pa pijte najviše dve šolje dnevno.
NAJČEŠĆE KOMPLIKACIJE
– SRČANI UDAR smatra se odumiranjem srčanog mišića zbog prekida dotoka krvi i kiseonika do njega.
Plak je toliko zadebljan da u potpunosti sprečava dolazak krvi do srca.
Ukoliko primetite neizdrživ bol u predelu grudi, pojačano znojenje, mučninu i nesvesticu, poražite hitnu medicinsku pomoć.
Pod najvećim rizikom su muškarci stariji od 65 godina i osobe koje su u porodici imale osobe koje su bolovale od srčanih oboljenja i dijabetesa.
Važno je da obratite pažnju na sve poruke koje vam telo šalje, jer se neki znaci mogu uočiti mesec dana pre nastupa srčanog udara.
– MOŽDANI UDAR nastaje kada se protok krvi do bilo kog dela mozga smanji ili u potpunosti prekine, uglavnom zbog taloženja masnoća unutar krvnih sudova.
To sprečava prolazak kiseonika i važnih nutrijenata do ovog veoma važnog organa, što uzrokuje izumiranje moždanih ćelija.
Moždani udar je hitno medicinsko stanje koje zahteva momentalnu reakciju stručnog lica, koja će sprečiti stvaranje većih oštećenja na mozgu.
POSTOJE DOBRI RAZLOZI ZBOG ČEGA TREBA ODMAH DA SPUSTITE NIVO MASNOĆA U VAŠEM KRVOTOKU
Vašem telu su neophodne masnoće da bi ono normalno funkcionisalo i da bi sve ćelije imale izvor potrebne energije.
Naravno, previše masti može izazvati negativne promene u organizmu, što može, ali i ne mora biti ispraćeno simptomima.
Ukoliko primećujete znakove visokog holesterola, odnosno hiperlipidemije, neophodno je na ne čekate dugo, već da što pre preduzmete nešto da se nivo masnoća stabilizuje.
Vraćanje lipida u normalu smanjiće rizik od infarkta srca i mnogih drugih komplikacija zbog kojih vaš život može biti ugrožen.
KAKO VAM SE DOPAO ČLANAK?
Podelite sa nama Vaša iskustva!
Preuzmite BESPLATNO
Preporučeni preparat
Pogledajte povezane članke
Pogledajte iskustva korisnika
Овакви чланци су више него поучни за свакога који размишља о свом здрављу.
С поштовањем,
Драгослав Ковачевић
Vasi clanci su pisani tako da svako moze da ih razume. Bez upotrebe stranih reci, tj strucnih termina. Vrlo su sveobuhvatni i jako korisni.
S postovanjem,
Olgica Simonovic
Odlican!
Zadivljujuce koliko je clanak sveobuhvatan i strucan , a jasan.Nema utesnih saveta -da ne kazem laznih- ,brzometnih poteza i ponuda preparata koji zasenjuju etiketom. Sigurno da o tome moze jos mnogo da se kaze ,ali verujem da je svako uspeo da pronadje sopstveni problem. Hvala vam.
Odlicno jasno i svakom laiku. Bravo
Sve lijepo receno obicnim jezikom. Svaka cast! Kao sto je napisala Olgica Simonovic.
CLANAK JE ZA SVAKU POHVALU!
S postovanjem
Veoma lepo opisano. Hvala na ovako lepom opisu, receptima i savetu. 💖
Postovsnje,hvala,odlicno,sveobuhvatno
Super clanak! Ljekar ne razlaze ove situaije,pogleda nalaze,konstatuje da je povisen nivo holesterola u krvi,prepise recept i termin kontrole.Hvala na visokoj profesionalnosti,tekstu sa minimumom latinskog rijecnika.
Clanak jasan i prepiznatljiv za sve obrazovne nivoe.Srdacan pozdrav!
Super je. Odusevljena sam kako objasnjavate.